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Como Usar la Cúrcuma

Como Usar la Cúrcuma

Entre otras propiedades, destaca el efecto antiinflamatorio, el poder antioxidante y la capacidad para aliviar problemas digestivos de la cúrcuma. Pero, ¿cómo debes tomarlo? Aquí hay algunas ideas. ¿SE PUEDE TOMAR LA CÚRCUMA DIRECTAMENTE? Sí, la cúrcuma se puede tomar tanto fresca como seca en polvo. Simplemente diluya media cucharadita de cúrcuma en polvo en …

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